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西瓜西米露的家常做法

日期:2018-12-7(原创文章,禁止转载)

西瓜是常吃的水果,西瓜含有的水分较多,吃西瓜对解渴、解暑有很好帮助,不过西瓜吃的时候也需要适量进行,西瓜的糖分较高,对有糖尿病、高血压的人群,这样的水果也是需要少吃的,否则会引发身体一些问题,那西瓜西米露的做法怎么样呢,这样的食物制作起来也是比较简单。

西瓜西米露的做法:

主料:西米250g,西瓜200g

做法

时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

1.将西米放入小锅里煮熟,要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候,把西米放入凉水里冲洗,使之成为好看的粒粒状。

2.将西瓜去皮去核后,用果汁榨汁机榨成汁,将西米加入陕西癫痫医院哪个最好西瓜汁即可。

3.可在上面点缀几个西瓜球,冰镇后食用,味道更保定市羊羔疯医院哪治疗得好是美味。

提示:西瓜所含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%。营养丰富,甜癫痫病好治疗么美可口,有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效。而且西瓜性甘凉而不寒,老幼皆宜,连孕妇和一些病人也可以吃,因为西瓜中的维生素c具有缓解病毒的作用。

通过对西瓜西米露的做法了解后,在家果洛权威癫痫病专科医院里制作这样食物的时候,也需要注意对西瓜和西米的准确,要选择新鲜的,这样制作出来的食物才会更加好吃,常吃西瓜西米露对身体没有任何损害,同时对身体排毒有很好习惯。

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