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漫谈习惯成自然

日期:2020-11-14(原创文章,禁止转载)

2017-07-19 漫谈习惯成自然

习惯成自然,意思就是凡事做的多,做的久,养成了习惯就成为很自然的事了。此话源于东汉·班固《汉书·贾谊传》:“少成若天性,习惯若自然。”在《孔子家语·七十二弟子解》中也有:"少成则若性也,习惯成自然也。"一个人的好习惯养成的越多,他的能力就越强,成功的希望就越大。因此,为了掌握并提高自己的一种能力,最要紧的就是养成习惯,这种习惯的能力成为自然,那就有了成功的把握。

我体会最深的有两件事,一件事是游蝶泳,在常人看来,游蝶泳最消耗体力,许多人游50米就气喘吁吁了。我经过多年的实践,如今游蝶泳已经成为习惯,并习惯成自然,游多长时间也不觉得累。因为我游的蝶泳不是比赛型的蝶泳,而是休闲型的蝶泳,也就是行家说的“漂蝶”,即双手划臂一下漂一会儿,双脚在水面上打水,身体起伏在水中,犹如大雁展翅在天上飞,感觉很轻松自在。

另一件事是写文章。我一小就喜欢写作文,毕业后上班不久就一直在机关工作,几乎每天都要写文章,时间长了就养成了习惯,写点啥文章都手到擒来,每天不写点东西都似乎有饿的感觉。正所谓“少成若天性,习惯若自然。”从小就爱写文章,如今已经上瘾了,我想,我会一直写到我闭上眼睛那一天为止。

我已过花甲之年,一定还有许多习惯成自然的事,就不一一赘述了。

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