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健康饮品红枣枸杞茶的功效及做法

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

健康饮品 红枣枸杞茶的功效及做法

大枣最突素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。

枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质

红枣枸杞茶的功效

1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。

红枣枸杞茶做法:

1.先把红枣洗净,放入锅中。

2.用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了

3.准备红枣、枸杞、冰糖。

4.把枸杞洗净,把枣放到玻璃茶壶里,放冰糖,倒入刚开的热水

5.焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了

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