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虎皮青椒的做法是什么

日期:2019-1-7(原创文章,禁止转载)

白城市治疗小儿癫痫好的医院青椒的营养价值很高,里面富含维生素c,有一定的美容养颜的作用,还有一定的健胃消食的效果,适当吃些能促进脂肪燃烧的作用,另外还有很好的补血活血的效果,青椒的做法有很多,比较典型的有虎皮青椒,下面我们就来了解哈尔滨治疗癫痫哪个医院最好一下虎皮青椒的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备青椒八个,准备适量的色拉油、盐、蒜、生抽、香醋和白糖。

先把青椒清洗干净,把青椒的蒂去掉,去掉青椒籽,把大蒜去皮,切成蒜末。

准备调料汁,准备一个碗,碗中放入盐,放入香醋,放入白糖和生抽,搅拌均匀。

锅中放入适量的植物油,油要稍微多一点,当油温达到四成热的时候,把青椒放到锅中,用铲子轻轻压住青椒,然后把青椒翻面,让青椒受热均匀,直黑龙江哪家治癫痫比较好到把青椒的两面都煎成褶皱的情况。

这时候把青椒拨到一边,然后放入蒜末,炒出香味儿,再把调料汁倒入锅中,翻炒中卫专业看癫痫病医院均匀,开中火,把汤汁收到特别浓稠的时候,就可以盛出来了,这样虎皮青椒做好了。

虎皮青椒的做法比较简单,是比较有营养的一道素菜,在夏天的时候适当的吃一些有很好的清热去火的作用,另外在促进消化预防便秘方面的作用也比较好,青椒的营养价值很高,里面富含维生素c,有一定的美容作用,还有很好的减肥功效。尤其是在夏天的时候,适当的吃一些不但有开胃的作用,还有一定的消暑功效。

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