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弱视吃什么对眼睛好呢

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

弱视吃什么对眼睛好呢

都说眼睛是是我们探索大千世界的一把钥匙。其实眼睛是很脆弱的,稍有不慎就容易出现问题。其中弱视就是一个比较常见的问题,弱视严重时会慢慢引起视力降低。很多弱视的患者比较苦恼这个问题。其实弱视通过食疗法来调节一下也是一个不错的选择,下面一起来看一下吧,弱视吃什么对眼睛好呢?

1、碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

2、含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

3、含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

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